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明知不可能的事,却总以为会发生

女 | 14岁 2018-10-02 有2个回复

问题描述：总是担心我会名落孙山,一蹶不振,其实我平时成绩和排名都挺好的,人也不笨,不过最近开始害怕我会瞬间掉下排名,被所有人超越,但我知道这根本不可能,我清楚自己的能力,不过就算知道不可能了我还是非常害怕,现在整天想这事没完没了,我该怎么办?

我也要咨询

熊平安

已帮助网友：3558 2018-10-02

你好，你所描述的情况多为焦虑症的表现，属于一种情感障碍
建议及时于医院心理科进行咨询及治疗，心理疏导辅以相应的药物，症状多可以改善

高锡云

已帮助网友：3368 2018-10-02

你好，考虑是心理问题，最好看看心理医生。
注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物.不要给自己造成压力,应该保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。

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