身上的肉比较松弛
女 | 24岁
2018-10-02
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问题描述：我24岁,体重48,身高164,但是觉得皮肤和肉都很松弛,走路的时候腿上的肉都颤动,尤其小腿～什么原因,是缺乏运动吗
回答
你这个情况还是要注意一下。一般来说，还是缺乏一定的运动。适当的运动，会增加皮肤的弹性增加肌肉的紧凑性，你可以打打羽毛球，打打乒乓球，适当的跑步，都很有好处。这个很有必要。
以上是对“身上的肉比较松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
