问题描述：减肥,要是我天天吃牛肉馅的包子可以减肥的吗?会不会发胖呢?
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-10-02
吃牛肉是没有减肥的效果的,但是,吃牛肉是不会长胖,因为现在的猪肉大多含有激素等,容易使人发胖,但这并不是说,你就可以海吃牛肉,什么东西过度了都是不好的,牛肉吃多了,也是会长胖的,因为牛肉属于高蛋白质的食物.
吴名波
已帮助网友：3632 2018-10-02
吃牛肉是不可以减肥的,最好控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
