去医院检查说是严重贫血
女 | 49岁
2018-10-02
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问题描述：我妈由于长期的过度劳累和营养不良,造成严重贫血应该多吃些什么食物和不该吃什么可以尽快补血呐?拜托了,帮帮我
回答
你好，更年期妇女的肠胃更为脆弱和敏感，很多食物中的营养不能及时的吸收，加之你母亲长期的劳累，这样造成的营养性贫血多只由于缺铁，平时多补充些富含铁和蛋白质的食物，还有就是服用一些温和型的铁剂来帮助补血，避免肠胃受到刺激造成呕吐症状的出现
肠胃消化吸收不好的人可以在食物上吃些易消化的食物，如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣、以及鱼、蛋、奶、豆类制品等食物。另外建议服用贫血常用的铁剂铁之缘片，不需要胃酸转换直接在肠道被吸收，可以提高肠胃差的人对铁的吸收率，一般服用铁之缘2～4周后血红蛋白明显增加，坚持服用2-3个月，头晕、乏力、恶心，心悸气短等方面的症状即可逐步消失，注意饭后不喝浓茶，少吃碱性食物，多锻炼有利于贫血的改善。祝您家人早日康复
服用铁剂，这样最快哦，平时饮食上可以多吃动物肝脏，大枣，枸杞等
饮食上药营养均衡，还是要慢慢调理的哦。
以上是对“去医院检查说是严重贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
导致贫血的原因很多，很多一部分人是因为缺铁所引起的贫血，也就是我们所知道的缺铁性贫血。
这个时候我们最重要的就是补铁，虽然说发菜的颜色很黑，但含有大量的铁质，用发菜煮汤做菜，可以补血，
