斑秃患者要怎么饮食调养?
女 | 32岁
2018-10-02
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问题描述：最近的头发越来越少,洗头发的时候特别容易掉发,而且老是都感觉精神不太好,头顶上有一处头发都脱光了,看到头皮了,去医院检查,检查说是斑秃,给我开了药物治疗,
回答
你好，斑秃的饮食调养原则：(1)应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。(2)补充富含维生素食物，以促进毛发再生。(3)补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。
