患上肾结石平时如何调理好?
女 | 36岁
2018-10-02
有3个回复
问题描述：我这两天老是感觉到腰部酸痛,也没干什么重活啊休息了两天还是疼,而且也没有什么食欲了,看见什么也不想吃,最后还是去医院检查了,检查说我这是患了肾结石,我要怎么办,
回答
你好，患上肾结石平时怎么调理好？一、多吃嘌呤含量低的食物，少吃嘌呤含量高的食物。二、采用低热量的膳食，肥胖者要少吃脂类和糖类食品。三、多吃蔬菜和水果。因为尿酸结石在碱性尿中易于溶解，而蔬菜水果中含有大量维生素B1和维生素c，在人体内最后代谢为碱性产物，所以多吃蔬菜水果有利于尿酸结石溶解。
这种情况可以口服排石颗粒治疗，一个月左右，多喝水增加尿量，勤排尿，多运动，可以蹦蹦跳跳，爬楼梯，有利于促进排石。要注意忌食高胆固醇的食物，同时应戒抽烟饮酒,少食吃肉食,避免吃过咸及肥腻食物。少吃草酸多的食物菠菜，豆类，茶叶、橘子，番茄，土豆，芹菜，青椒，香菜等。
