一直患抑郁症,服药效果也不好,该怎么办?
女 | 45岁
2016-06-18
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问题描述：患抑郁症多年,也许是工作压力大的缘故,最近一直情绪不好,每天服用2片盐酸帕罗西丁片（乐友）,效果也不大,我改怎么办?
回答
可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海, 抑郁病因:脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素,现在已知,抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同,另外,特定的yao物能导致或加重抑郁症,有些激素具有改变情绪的作用,抑郁治疗:注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上,
建议:樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林,因为樱桃中有一种叫做花青素的物质,能够制造快乐,
建议你平时多注意饮食,多吃些水果蔬菜,吃的清淡点,多做些运动,晒晒太阳,接受一下阳光,不要老是自己一个人闷在屋子里,找个机会多和人谈谈心等等,对病情都有帮助,
