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晚上睡眠不好,夜尿不多,睡不踏实

女 | 58岁 2018-10-02 有2个回复

问题描述:我平时都按照糖尿病人的饮食习惯走,就是睡前一小时吃了黄芪,三七,川芎粉,喝了半斤水冲服,晚上经常睡眠质量不高,不是尿涨起夜,就是睡不踏实

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-02

如果是有睡眠不好的话还是有必要调整一下睡眠的情况才行。
可以考虑晚上用点谷维素和刺五加治疗,中药可以加上五味子颗粒治疗,平时多进行活动和锻炼身体。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-02

所有成年慢性失眠障碍患者均应首先接受失眠认知行为治疗(CBT-I);对于单独使用CBT-I治疗无效的慢性失眠成年患者,再由医生及患者共同商讨决定是否采用药物治疗。