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预防近视眼吃什么好?

女 | 15岁 2018-10-02 有2个回复

问题描述：我家孩子现在看东西总是说看不清楚,我担心孩子会患上近视,最近查了好些资料看如何预防近视,说多吃护眼的食物,要吃什么?

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张瑶

已帮助网友：4112 2018-10-02

近视眼不可逆目前没有有效药物治疗，也没有有效物理方法治疗。验光复光看看度数，配带合适眼镜矫正。控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不看手机电脑电视才行。基本与饮食没有关系。八宝粥对眼睛好

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-02

您好，您在工作之余，多睡觉，作眼保健操，饮食上：注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

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