不爱吃饭如何调节饮食
女 | 6岁
2018-10-02
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问题描述：孩子现在就是爱吃肯德基一些这样那样的洋快餐,不太爱吃饭,每到饭点就愁眉苦脸的,好象吃药一样的,特别的痛苦,怎么才能让他爱上吃饭,
回答
你好，家长不要哄骗,威胁孩子吃饭,等孩子饿了再让他吃.吃饭时不要过多关注孩子.挑食也是偏食的一种表现。为避免孩子挑食，家长在做饭菜时要多种食物混合制作，如白面玉米面馒头，或几种菜合一起炒肉，就可以让孩子吃到多种食物。总之，把孩子喜欢吃和不喜欢吃的食物一起做，而且在色、形、味上多变化，使孩子发生兴趣。孩子吃得对味顺口，形美味香，就会逐渐克服挑食现象。
以上是对“不爱吃饭如何调节饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
