您的位置： 99健康问问 >内科 >总是脱发,吃什么好?

总是脱发,吃什么好?

女 | 32岁 2018-10-02 有2个回复

问题描述：从小的时候起,头发一直都比较好,而且发质也不太好,老是会掉头发,可是最近脱发更加厉害了,每次梳头发都会掉很多,尤其是洗头发的时候,脱发更加严重,本来头发就很少,现在更加少了,很难看,都没有自信了,

我也要咨询

王涛

已帮助网友：4421 2018-10-02

你好，脱发和生活中的不良作息有关，所以一定要养成良好的作息习惯，尽量不要抽烟、酗酒。多吃含锌的食物，如牛奶、牛肉、鸡蛋。另外还可以多吃黑豆，对改善脱发都很有好处。

王志强

已帮助网友：3053 2018-10-02

脱发是由于血虚导致的毛发脱落的症状，主要是由于长期熬夜精神紧张引起的症状，建议你口服养血生发胶囊配合首乌片外用米诺地尔酊外涂，辛辣刺激的食物不要吃

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。