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孩子体质弱,怎么加强?

女 | 7岁 2018-10-02 有2个回复

问题描述：孩子就是体质弱的不行,动不动就是感冒了,小病不断大病没有,我很担心孩子的身体发育啊,孩子体质弱的话应该怎么去加强啊,

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-10-02

你好，1.多运动。适当增加小孩的户外运动（不要过量），可有效增强体质。2.晒晒太阳。经常注意适当接触阳光，有效预防佝偻病。3.管住嘴巴。尽量少吃或不吃小厂加工的各类袋装小食品，因为这类食品卫生质量难保，并含有大量的保鲜剂。

王志强

已帮助网友：3053 2018-10-02

从你描述的情况分析，小儿体质弱容易感冒，基本原因还是由于脾胃虚弱造成的！建议你给他，口服一些补气健脾的药物来治疗。比如说保和丸或四君子丸等。

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