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头昏昏沉沉,没精神,乏力,怎么回事?

女 | 26岁 2018-10-03 有2个回复

问题描述：28,一般晚上12点睡觉,早晨8点起,睡眠没问题,但最近总是昏昏沉沉,没有精神,没有力气,不爱说话,是怎么回事?怎么治疗?

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-10-03

你好，这个状况下睡眠时间是够了，但是您的作息还是不正常的，这个就可能会导致早上起来有头晕的情况。
建议您调整一下时间，在十点左右睡一觉，并且的话，可以适当吃一些甜的食物，平时要注意增强各种营养，还有要避免颈椎不舒服导致的。

王志强

已帮助网友：3053 2018-10-03

你好，你所描述的多为气血亏虚引发的症状
建议于医院进行血常规检查，以明确有无贫血表现

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