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儿童胀气可以运动缓解吗?

女 | 5岁 2018-10-03 有2个回复

问题描述:我家孩子每天吃饭吃的很多,吃上几天,孩子就开始胀气了,老的放屁、打嗝,我不想老给孩子吃药治疗了,听说运动也可以缓解胀气的症状,我不太了解,孩子胀气怎么运动缓解好呢,

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-10-03

你好,肚子胀气可以适当运动来缓解,比如,舒展身体,让身体的气顺畅抬高脖子,把它伸展一下,对胃病有益,双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-10-03

孩子吃的比较多,但是老放屁,腹胀。对于这种情况,我考虑孩子进食过快,使大量空气进入肠道,导致腹胀放屁。运动可以增加肠道蠕动,对腹胀有好处,但是应该在餐后一小时运动。