得了更年期综合征的患者不能吃什么呢?
女 | 54岁
2018-10-03
有2个回复
问题描述：自己最近总是会脾气暴躁,很容易就会大发脾气的,一点忍耐性都没有了,而且现在我还总是会变的胖了很多了,经过检查是得了更年期综合征了,平时的饮食要注意哪些,
回答
你好，更年期综合征患者尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物；不宜吸烟、喝酒、喝咖啡,特别是白酒和酗酒会影响神经、循环、消化和呼吸系统，可加重不适症状,茶和咖啡都含有咖啡因，能兴奋大脑皮质，虽能振奋精神，但大都影响睡眠,因此，饮茶和咖啡切忌过浓、过量。
