减肥瘦身贴对身体有害吗?
女 | 22岁
2018-10-03
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问题描述：最近同事都在用减肥瘦身贴,都说效果挺好的,看着是有些人用着瘦了的,我主要是大腿肥胖,脸上看着挺瘦的,穿裙子还好,穿裤子很难看,一直都是健身减肥,但是感觉越练越粗了,减肥瘦身贴对身体有害吗?
回答
你好，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式， 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消
