控制不住要加班属于强迫症吗?
女 | 44岁
2018-10-03
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问题描述：最近因为工作的事特别努力但是总感觉自己像是被自己控制了一样明明很累就是控制不住要加班然后累得自己都开使烦躁了,检查说是属于强迫症啊,
回答
您好，您的强迫症能提高工作效率，这一点上看老板或者领导比较高兴。工作特别努力，一定很累的。明明感觉到很累但是还是要加班，自己开始烦躁。似乎您的加班是强迫加班，谁强迫您加班？不加班会怎么样？似乎您目前很焦虑，或许您要想想导流堤是什么让您焦虑？是否强迫还不能确定。
最近工作特别努力，总感觉自己像被控制一样，明明很累却控制不住要加班，让你感觉很烦恼，有强迫症的倾向。在生活中，希望你学会放松心情，学会调适自己的情绪，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，注意劳逸结合，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。建议你接受性咨询治疗。
以上是对“我是控制不住要加班属于强迫症吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
强迫症是有意识的自我强迫和反强迫并存，两者的内心冲突是患者感到痛苦和焦虑，尽管企图抵制，但往往不能够凑效，强迫症的形成可能与不良人格特征有关，一般需要心理治疗和药物治疗。
