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男人一般性爱是能坚持多久时间

女 | 32岁 2016-06-18 有2个回复

问题描述：男人一般性爱是能坚持多久时间,性生活时间很短也就7.8分钟的样子我这个性生活时间正不正常呢,性生活时间短该怎么办呢

我也要咨询

张慧芝

已帮助网友：4011 2016-06-18

男人一般性爱是能坚持多长时间,我来说说,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品,
建议比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效,可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒,增强自身抵抗力,

高锡云

已帮助网友：3368 2016-06-18

男人一般性爱是能坚持多长时间,时间短不是早泄,调整好心态就是了,早泄是指还没进入就泄了,在性学里有一种排尿中断法,就是在尿的时候有意识的中断排尿,达到锻炼提肛肌和趾骨尾骨肌的作用,从而有效的提高控制射精的能力,

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