问题描述:由于八年级军训不小心在楼梯上瞌到了骨头,然后这两年冬天有时骨头一跑步就嘎吱似的,最近才知道是什么原因
王志强
已帮助网友:3053 2018-10-03
你好,预防骨质增生应避免长期剧烈运动,适当进行体育锻炼,及时治疗关节的损伤,减轻体重。最好定期拍片检查,结合医生小针刀治疗的,同时建议注意休息。