问题描述:刚测出来怀孕,朋友说可多东西都不能吃,我都不敢吃饭了生怕吃错东西了,怀孕初期不能吃什么食物啊?
李娜
已帮助网友:3175 2018-10-04
忌吃:1、高脂肪食物;2、高糖饮食,使孕妈有患上糖尿病的风险;3、寒凉、辛辣食物,容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜:生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。水果:龙眼、山楂腌制食物:榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳酒精饮品:白酒、啤酒、红酒、黄酒另外还有螃蟹,薏米等