问题描述：去掉自己锻炼的肌肉,每天吃什么,然后好应注意什么,不是长肌肉,是反长肌肉(缩小)
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-04
你好，没有这样的一个说单纯吃什么就可以消除肌肉的。肌肉明显的情况下如果你觉得不好看那么要么就肥胖有所掩盖的。要么你觉得比例不好看的话就要整体的一个锻炼使之协调的。只有这两个方法。或者是去整形美容科咨询看是否适合用肉毒杆菌帮助减少肌肉的。18周岁以上才能的。
