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韧带重建和半月板修复

女 | 27岁 2018-10-05 有1个回复

问题描述：做韧带重建和半月板修复手术有两个月了,现在还只能屈伸到75度左右,这样是否很不理想,有什么好的办法可以让腿屈伸点呢?还有从带外支架到现在也有了两个月,患腿明显比好腿要小些,是否绑着的原因导致的,这样该不会是萎缩了吧?望为我详解

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王志强

已帮助网友：3053 2018-10-05

长期的外固定导致肌肉收缩不足，肯定会有肌肉萎缩的
膝关节功能锻炼主要是坐在床边或凳子上耷拉着腿，伸屈膝关节，使劲使小腿贴近床边，若已达到可以身体往前移动，然后伸腿，尽力伸直后挺在那个位置4秒钟，再放下，循环往复，一次20分钟，一天2到3次。加强锻炼，循序渐进，还会进步达到正常的。希望能帮到你，望caina

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