问题描述：有白头发,会掉头发,且很多,指甲呈微紫色,不管睡的多好黑眼圈都很重
高福玲
已帮助网友：4161 2018-10-05
你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是少年白导致的可能性较大。你好，要注意B族维生素的摄入。缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。
