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不停地想同一件事情,怎么办,帮我解答下老

男 | 28岁 2018-10-05 有2个回复

问题描述:去年7月份在外面遇到了一个变态,那男的在我面前脱裤子,用手摸他的生殖器,导致我从那以后见男生都害怕,就会联想到那件事,包括见到熟悉的人男士,也不停地想,恨不得不想跟男生见面,因为见到男生我就会想到那事,还控制不住的去想,控制不住的看他的那个部位,我脑子疼死了,天天想,其实我没有那个邪念,就是克制不住,看男生的时候还怕他们发现我看他们的那个部位,就是克制不住

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-10-05


咨询者为28岁女性,遇到露阴癖者以后留下恐惧情绪体验,目前出现强迫回忆的症状。建议找专业的心理医生进行治疗,针对强迫回忆,通过理性认知、放松技术、系统脱敏、行为训练等方法来治疗,可以有效减轻直到解除强迫症状

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李小可

已帮助网友:1821 2018-10-05

您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚的问题,导致神明失主的问题。
可考虑选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤等加减调治。加强体育运动锻炼,保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜。