回答
注意力不集中，记忆力下降且明显，一直很困，且多梦，这些症状属于神经衰弱的症状，最近又出现幻觉，看起来越来越严重。
神经衰弱症状的治疗需要药物与心里咨询一起治疗才能根治。药物治疗诸如安神补脑液类，具体可以咨询药店，心理咨询可以联系心里辅导师进行一对一治疗。
以上是对“嗜睡、记忆力减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，首先调整好自己的心态，不要压力过大，过于疲劳。
建议调整好自己的生物钟，然后平时中午的时候尽量不要睡觉，在晚上保证充足的睡眠，适当的时候可以喝牛奶促进睡眠，必要的时候可以晚上适当的做些运动可以增加疲劳度然后促进睡眠，希望可以帮助到你。
