问题描述:网友性别:女 网友年龄:19岁题目:腰痛腰酸吃什么好 腰痛腰酸 吃什么好 就是站久了 会这样
张慧芝
已帮助网友:4011 2012-07-01
可能是肾虚的表现,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。
高锡云
已帮助网友:3368 2012-07-01
引起腰痛的病因很多,常见的有腰肌劳损,椎间盘突出,腰椎病等等.长期居住于湿地,中医上称为“湿邪”,可以引起腰痛.建议做腰椎X线片,排除腰椎形态改变性的病,然后针对病因可以选择针灸推拿理疗,小针刀手术等,也可以加服中药联合治疗. 1 医生询问: