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平常没事,走路久一点腰疼

女 | 25岁 2018-10-06 有1个回复

问题描述：以前从来没出现过腰疼的情况,两个月前骑电动车摔了一跤,这两个月也老是坐在电脑前玩电脑,然后这两个月来例假时,走路久一点就腰疼,我不知道是什么原因引起的,也不知道为什么腰疼

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高锡云

已帮助网友：3368 2018-10-06

你好，你现在腰部的疼痛很可能是腰肌的损伤疲劳引起的，和长时间的久坐外伤等因素有关系。
建议你现在尽量减少弯腰久坐久站，避免腰椎的负荷过大，多做做腰部的热敷烤电按摩，增加局部的温度促进组织的恢复，再适当的口服舒筋活血的药物辅助治疗就能缓解疼痛不适了。

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