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全身不舒服,干点活就累

女 | 44岁 2018-10-06 有2个回复

问题描述:偏瘦总没力气,口味不佳,不爱吃东西,肚子常有不适,怎么吃也不胖,就没胖过

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-06

你好,是胃肠道消化吸收不好,平时饮食注意饮食有规律,可以吃一些容易消化清淡,保持心情愉快,劳逸结合。胃肠道消化不好建议服用微生态调节剂奘灵水苏糖是利用生物技术从植物中提取的功能性双歧因子。能以40-103倍速度增殖双歧杆菌,抑制有害菌增长,迅速改善人体微生态环境平衡,重构胃肠道自然的防御屏障。

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2018-10-06

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。