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睡觉时膝盖发麻,发酸

女 | 28岁 2018-10-06 有1个回复

问题描述：白天没有反应,只是晚上睡觉躺下来十多分钟后右腿膝盖就开始发麻、发酸,怎么都找不到舒服的姿势,要很久很久才能入睡,有十多天了,

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-10-06

你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常，减少不适的出现。

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