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生活禁忌:浴巾、脚盆、拖鞋,避免与病患者接触,一旦被传染应尽早治疗,另外,还要积极锻炼身体,提高机体免疫力,抵御疾病的发生,
不要剪茧皮:勿剪指甲两侧的茧皮,如此轻易引起发炎,如果有糖尿病,若发现指甲两侧发炎,应看医生,因为这种感染可能传播到他处,
慎选用洗液:洗手或洗碗、洗衣时,最好不要用碱性洗液,它会对你的皮肤造成伤害,洗完手或东西时别忘了搽护肤霜,
预防真菌感染:如果指甲变绿,可能有细菌或真菌感染,将使指甲松动,此时应该补充嗜酸菌,酸奶是不错的选择,
要预防灰指甲,饮食也是必须的,高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源,燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白,平日还应该多食含高蛋白的食物,加强体育锻炼,注重营养,增强机体抵抗致病真菌的能力,有效预防灰指甲,
1、患了灰指（趾）甲手足癣,应及早、积极,耐心、认真地治疗,避免病情发展及传染他人,
2、保持皮肤干燥卫生,勤换鞋袜,不穿不透气的鞋,不用公共浴巾及拖鞋,不互借共用生活日用品,如鞋袜、脚盆等,避免搔抓,防止继发感染,这是防止间接感染的关键所在,（推荐阅读:杭州治疗灰指甲的医院）
3、养成良好的卫生习惯,鞋袜要经常曝晒,保持干燥；球鞋要合适,不能太窄太紧,避免指甲受外伤或冲击,形成可能导致真菌侵入的窗口,
