问题描述：晚上睡觉一直做梦,早上感觉睡不醒是怎么回事?
张瑶
已帮助网友：4112 2018-10-06
睡眠不好应和气血虚运化失衡有关系，应注意积极锻炼身体，饮食的清淡很重要，注意有无腹泻，盗汗等可以适当的多运动一下，按时睡眠，调养生活的习惯，可以用中药的方法归脾丸等药物比较好的
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-06
属于睡眠障碍。建议可以进行营养治疗，同时可以考虑到中医可以进行中药调理治疗！
