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大便干吃什么通便好?

女 | 4岁 2018-10-06 有1个回复

问题描述：女儿大便有一些干燥,会不会是体质象了我,一直就是大便干,她从两岁开始,就排便有一些困难,我也不敢给她用药,怕伤害她的身体,一直是食疗,效果一般

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-06

梨有加快肠道蠕动、促进排便的功效，平时吃虽对大便干有一定的帮助。肠道经过一个晚上的消化，已经排空，这时吃梨能更大限度地促进肠道蠕动。因此如果你有便秘的苦恼，可以试一试每天早晨起床后空腹吃梨的方法

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