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生活中如何预防肿瘤?

女 | 59岁 2018-10-06 有1个回复

问题描述：50多岁后就绝经了,但是这近经常感觉腹痛,阴道也有些出血像来月经时那样,另外感觉腹部也是胀胀的,很不舒服去检查后检查说是肿瘤,

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张瑶

已帮助网友：4112 2018-10-06

1.首先要保持乐观的情绪，树立战胜癌症的坚强信心。
2.适当的运动可使气血流畅，增强机体抵抗力。避免受风寒，"百病从寒起"，身体受风寒剌激时，抵抗力下降，易诱发疾病。3.饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、(如卷心菜和菜花等)及萝卜、酸梅、黄豆、蘑菇、芦笋、薏苡仁等、食物中含有抗癌物质，水果等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。

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