回答
像您这样，就是月经失调，导致您这样的有很多原因，比如：工作压力大啊，没有规虑的生活，脾气暴躁，内分泌水平不正常等等因素。目前您要医院先检查确诊导致这种的原因，再针对性治疗，不能盲目的调理病情，增加治疗难度。
经血量少是由于雌激素水平低或子宫发育不良。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。而体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚（即内膜变薄），月经时出血少。
月经少还可能有两个原因，一个是有宫颈粘连或宫腔粘连，导致经血不能排出或排出不畅。另一个原因可能是子宫内膜局部损伤后导致月经少
以上是对“月经停一天,来一天,停的一天有点咖啡色,没血色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑你是内分泌失调引起的月经不调的症状，建议你可以用加味逍遥丸或者月月舒治疗。
建议你平时尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常
