我13岁男,身体不长高了,这是什么原因?
女 | 12岁
2018-10-07
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问题描述:目前156CM高,上半年我长高了蛮多,就是从5月上旬开始直到现在都没有长高平时家长让吃这个吃那个,可还是没见我长高,有些不爱运动,爱宅在家
回答
你好,身高与运动、睡眠时间、营养都相关的。你的情况才13岁考虑还是可以继续长高的
但是你的确是要注意做好运动,建议是多打打篮球、跳绳、跑步摸高都比较好。睡眠充足一天有9小时左右睡眠为好。少吃油腻的、零食之类的。多补充优质蛋白