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从你的描述看考虑是气血虚弱血液循环不良的影响.可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.
注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.建议到专业的中医院进行治疗
以上是对“腰部老是出汗两腿还发酸没劲发困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个一般是有一些肾虚的现像，就可以吃一些补肝肾的药，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就吃一些像，六味地黄丸，和葡萄糖酸钙，骨头汤这些就可以达到治疗的效果就会好的。
