问题描述：我去医院全身检查过了、都没事、就是老是没气力、没精神、心悸胸闷害怕、怎么回事啊?
张月玲
已帮助网友：2082 2018-10-07
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
