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熬夜把头脑熬伤了

女 | 27岁 2018-10-07 有1个回复

问题描述：经常熬夜现在把头脑给熬伤了!一开始还好没有在意,可是现在头脑经常疼,难受死我了!感觉就要晕倒了!跟外说话都没有什么劲,混身不舒服,我怎么样才能把头脑给治好了,都半年多了!

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唐建兵

已帮助网友：4223 2018-10-07

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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