脾胃虚弱气血不足如何调理
女 | 27岁
2018-10-07
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问题描述：病有一年多了开始是早上一起来将就觉得手脚麻木但是活动一下就好了至今吃了不少的药但是还不见效然后到了现在就出现了吃什么拉什么的状况,中药西药都吃了都没有效果,脾胃虚弱,气血不足该怎么样调理呢
回答
脾虚,中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症,其病情虽较繁杂,脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑,对脾胃病患者来说,食疗亦不可缺少,但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；
这位朋友根据你所说的情况,可能是脾胃虚弱引起来的表现,脾胃为后天之本,气血化生之源,在脾胃虚弱的情况下,就会有气血不足的情况,中医认为,气不至则木,血不至则麻,在气血不足的情况下,就会有手脚麻木的表现,而脾胃虚弱,消化系统功能下降,就会造成吃什么拉什么的情况,
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议服用一段时间健脾丸,但是脾胃虚弱的调理是较慢的,这种情况需要坚持一段时间用药才能起到较好的效果,
气血不足是会出现手脚麻木的症状的,脾胃又是气血生化之源,要想气血充足,首先要调理脾胃,可以吃点人参健脾丸、归脾丸、补中益气丸等健脾益气补血的中药或中成药,或者熬粥时加点红枣、山药、黄芪、阿胶等补气血的食材或药材,平时忌食生冷辛辣油腻食物,多运动,少熬夜,养成良好生活习惯,
