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藕粉可以减肥吗

女 | 26岁 2018-10-07 有2个回复

问题描述:怎么回事,身材最近变的很多,都该怎么办了,听说藕粉可以减肥是否呢?

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-10-07

藕粉貌似不油腻,其实糖很多的,而且又是淀粉类的,很容易发胖的,我高中的时候吃过一段时间,早饭,有时也零嘴几口,但是那段时间胖了很多

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-10-07

新鲜藕的热量70多卡,比起其他蔬菜的热量来说算是高的了 但是做成粉,热量更高,因为粉是干的,没水分,不利于减肥,