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戒手淫,吃什么补回来,还会长高吗?

女 | 17岁 2018-10-07 有1个回复

问题描述：16岁就开始过度手淫一天2到三次有一年了,现在戒了,吃什么能恢复哦,还有还能长高吗,生殖器官也还能再长吗?

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wangwen

已帮助网友：2477 2018-10-07

频繁自慰肯定会影响身高的，频繁自慰容易还会导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育建议一定要戒掉手淫，现在戒掉不晚，慢慢就恢复了
发育期间，可以多喝一点牛奶和豆浆，此外也可以经常参加体育锻炼，特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！

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