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女生减肥暴饮暴食

女 | 20岁 2018-10-07 有3个回复

问题描述:二十岁女生,因为想减肥暴饮暴食后会吃些果导片,去年有买曲美减肥药吃,吃了一个月就停了,今年一个多月前吃了某减肥药,吃了五天出现严重失眠、厌食就赶紧停药了,后来也没什么影响,但是最近总是嘴馋,吃很多东西,可是发现胃跟肚子都鼓鼓的,也不会排便了,三天都不会排便但还是会饿想吃东西,吃了很多胃跟肚子胀的很,已经三天了,还是不会方便,一位是胃消化不了,吃了健胃消食片还是不行,刚才吃了10片酚酞片,想一下子吧肚子里的东西全都排空,想,是否得了顽固性便秘了,我该怎么调节自己,现在很撑很不舒服,食欲还是很好,请好心以上,我究竟该怎么调节才能好起来!

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-07

解决的办法就是减肥,减肥除了运动,节食就是吃药了,
吃苹果或黄瓜,多吃些豆制品,营养丰富是优质蛋白,重要的是热量不高还有饱腹感,平时多喝水

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-07

这种情况与胃火旺有关,
这种情况建议你控制一下饮食,可以多吃点蔬菜水果,一方面可以促进排便,另一方面可以控制热量脂肪的摄入,可以去针灸科调理一下,

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-10-07

根据你所说的情况,首先的话就是说像你这样的情况的话,我建议最好是说能够去吃一些排便的药物,另外的话就是说注意饮食以及多饮水,饮食方面的话,尽量的话多吃一些能够通肠道清淡易消化吸收的食物,希望我的建议对你有所帮助,