问题描述:我买了糯米粉想做汤圆,吃糯米粉做的汤圆会发胖吗?
wangwen
已帮助网友:2477 2018-10-07
糯米的营养成分和热量都要高过大米,所糯米粉做的汤圆还是不能多吃,多吃不运动会发胖的,
彭丽霞
已帮助网友:2212 2018-10-07
因为糯米的粘性相当高,多食非常容易引起消化不良,以平时的主食的摄入量为标准,稍稍减少一些就可以了,毕竟糯米还是非常滋养的,只要控制好食用量,还是对健康很有益处的,