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要治疗好痘痘、痤疮,首先我们要知道为什么会长痘痘,长痘痘、粉刺是内分泌失调引起皮脂腺分泌过旺,加上皮肤表面排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘、粉刺了,所以想要彻底治好痘痘、粉刺,需要内调外养,
内调,是调整发痘内因,尽量减少发痘机会,
外养,是把皮肤调理好了,那么就算体内问题再大,皮肤毛孔时时保持通畅脸上也不会长青春痘,
指导意见:晚上11点前一定要休息,不熬夜,不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬果,应该多注意一下,饮食清淡,多喝汤有好处,要多注意个人的脸部卫生,用温水洗洗脸,避免化妆品的刺激,禁烟酒,合理安排平时的饮食起居,少用BB霜和粉底,多喝白开水,促进排便通畅,放松自己,不要有工作和生活上的压力,可以去看看中医调理好内分泌,能够祛痘根的,
最好先去正规的医院诊断治疗,不要乱用药物,痤疮的患者平时注意皮肤的清洁工作,清淡饮食,少吃辛辣刺激食物、油炸食物及高糖类食物,多吃青菜水果,缓解压力,皮肤专家以为压力是导致皮肤出现痤疮的重要成因,充足而规律的睡眠,熬夜与压力轻易造成生里时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调,影响内分泌,导致痤疮,
由于不能当面就诊,所以不能判断您的具体病情,给出合适的治疗方案,建议您还是选择正规的专科医院接受诊疗,另外要注意一些平时的护理习惯及其注意事项,有助痤疮的治疗:
生活要保持规律,不要熬夜,早睡早起,调节好自己的情绪,保持心情愉快,避免长时间面对电脑,避免在粉尘大的环境中逗留,这样容易造成毛孔的堵塞,平时注意皮肤的清洁工作,清淡饮食,少吃辛辣刺激食物、油炸食物及高糖类食物,多吃青菜水果,必要时可适当补充维生素类保健药品,平时注意要戒烟戒酒,彻底清洁皮肤,用温水洗脸,建议用硫磺香皂和深层洁肤乳洗涤,也可使用一些控油类的洁面膏,要用由内向外、由下向上打圈的方法认真洗脸,晚间彻底清洗尤其重要,洁肤后还应该注意皮肤的补水工作,尽量保持室内的湿度,不要呆在太过干燥的地方,
首先要调整自己的生活习惯,不要吃刺激性和热性的东西,不要抓挠,不要熬夜,要每天大便,
其次,尽量不要使用外用药,因为90%都含有激素,副作用太大,外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去,等药效下去“皮损”还会出来,要是体内的毒素排不出来,你的病就好不得完全,
痤疮的表现为聚合性痤疮和点状样痤疮.萎缩性痤疮.脓疮性痤疮.丘疹性痤疮
指导意见:
.使用中药面膜抗菌消炎、消肿止痛.根据痤疮情况选择敷用,抗菌消炎、消肿止痛、去腐生新.
