问题描述：怀孕的人可以吃蓬盛橄榄菜,蓬蘽能吃吗
汪琳琳
已帮助网友：4404 2018-10-08
是可以食用的,同时建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
陈凤怡
已帮助网友：3338 2018-10-08
一般来说都建议女性在妊娠期间多食用含蛋白质和维生素丰富的食物妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物；宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,
