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苹果醋喝了减肥吗

女 | 29岁 2018-10-08 有2个回复

问题描述:喝苹果醋可以减肥吗?要是不能我就不喝了,非常的苹果醋怎么喝能减肥瘦身

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-10-08

多喝水在喝苹果醋的期间,还是要养成良好的饮水习惯,大家都知道正常人在每天应该保证饮水八大杯子,这样不仅能够稀释身体内过浓的血液,还能够帮助排除身体内的毒素,

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-10-08

记得量不要过多,这样会给胃部造成负担,对于本身肠胃就不太好的女性更得注意,一天保证在三餐进食之前饮用即可,这样能够有饱腹感,这样不会让在进食正餐的时候多吃,