得了糖尿病的人可以吃苹果吗?
女 | 55岁
2018-10-08
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问题描述：有了糖尿病了,这也是我感觉到最害怕的情况,到现在我也是在饮食上特别的注意的,生怕在吃了后有不对劲的情况的,主要是怕会对糖尿病不利的,后来的时候听说可以吃苹果治疗的,
回答
你好，糖尿病人吃苹果好。苹果性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。
以上是对“得了糖尿病的人可以吃苹果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好糖尿病患者是能够适量吃苹果的糖尿病人选择苹果最好是以青苹果为主含糖量较少对血糖的稳定有好处。吃水果时间最好在上午9-10点下午3-4点之间避免正餐时间吃水果治疗糖尿病建议患者使用纯植物的金奈玛特选茶能够平稳降血糖有效预防并发症的形成治疗效果显著
糖尿病人可以吃水果，只要掌握计算自己的碳水化合物摄取量。注意要选择升糖指数低的水果。低升糖指数的水果在胃肠中停留时间长，葡萄糖释放缓慢，吸收入血液的速度也因此比较慢。因此病人完全可以在两餐之间适当吃点水果。市面上有很多升糖指数低的水果包括：樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、哈密瓜、桃子、橙子、葡萄等，但是也不能过量，并且要在主食里扣减掉这部分碳水份量。祝你吃的健康。
