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大三阳疾病日常怎么样保健

女 | 35岁 2018-10-08 有1个回复

问题描述：得了乙肝大三阳之后我就很注意饮食了,平时也不敢喝酒了,感觉没什么意思了呢,吃饭也没什么食欲,我日常做什么事情对病情有益的

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wangwen

已帮助网友：2477 2018-10-08

你好，多饮水：天气干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。适量运动：多做户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。

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