问题描述：高血压多年,一直控制不好,有时还180多,怎么办?
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-10-08
根据你的情况,出现血压偏高的情,如果出现180,而且控制不稳,可能是药物的量不足或者药物不适合引起的,建议换药物或者调一调药物用量,平时注意休息,避免油炸辛辣食物,多参加有氧运动如羽毛球、饭后散步、游泳等等,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒,希望帮到你,
