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国人标准是超过二分钟都是正常的，低于二分钟才考虑早泄，平时尽量减少手淫，节制性生活，多运动增强体质，保证充足睡眠，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，坚持每天都做提肛运动，或者深蹲起运动，对提高性功能帮助更大一些。
以上是对“男性做爱多长时间才不算早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
早泄常被商家用来忽悠男性。
其实由于男女在性方面的差异，正常的男子常被误认为是“早泄”。
科学统计：男性射精时间一般在2~6分钟性交时间一般在5~10分钟。短的在一到两分钟。
有人认为插入后的抽动次数少于8~15次才称为早泄。
